「乳製品・卵」の記事一覧

グラスフェッドバター・ギーのおすすめ品と正しい選び方!国産・ニュージーランド・フランス買うならどれ?

乳製品・卵
グラスフェッドバター

  牧草だけを食べる牛の生乳から作られるグラスフェッドバターは健康や美容、そしてて特にダイエット効果があるとして注目されています。 グラスフェッドバターのダイエット効果が広まったのは、 「シリコンバレー式 自分 […]

グラスフェッドバターとは?その効果・効能と栄養成分や普通のバターとの違い、選び方について

バター 乳製品・卵

  以前は植物性のサラダ油やマーガリンと比べて動物性のバターは「健康に悪い!」というイメージがありましたが、最近ではバターの健康効果が見直されてきています。 そのバターの中では高品質でバターコーヒーダイエット( […]

ナチュラルチーズとプロセスチーズの違い!添加物の危険性の有無や見分け方・栄養について

乳製品・卵

  最近は世界のさまざまなチーズをお店でも見かけるようになりました。 テレビ番組などでも「チーズに含まれている乳酸菌は腸内環境を改善する」と栄養価の高い食べ物として紹介されたりして人気も高まっています。 大きく […]

ラクトアイスが体に悪い理由!アイスクリームやアイスミルクとの違いやトランス脂肪酸の危険性は?

乳製品・卵

  夏だけでなく、今は冬でも温かい部屋でアイスを食べる人が増えています。 一見牛乳たっぷりで健康にも良さそうに見えるアイスですが、特にラクトアイスは注意が必要です。 ですが、そもそも「ラクトアイスって何?」とい […]

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