フードラボ

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「藻類」の記事一覧

スピルリナの注目の栄養成分とその効果や効能がスゴイ!食べ方や摂取量、注意点は?

スピルリナは人気のスーパーフードのひとつですね。 「理想的な栄養食品」としてアメリカのFDA(食品医薬品局)で正式な栄養食品として認められ、NASAでは宇宙食としての開発も進められているほどの食材で「奇跡のスーパフード」 […]

スピルリナ・ミドリムシ・クロレラの栄養成分や効果・効能の違い!おすすめはどれ?

  スピルリナとミドリムシ、クロレラの製品を見ると緑の錠剤(または粉末タイプ)で販売されていて、どれも似ています。 実際にどの食べ物も「健康や美容に良いです!」と宣伝されていますが違いがあるのか? それともあま […]