あずき水の簡単な作り方！ダイエットする場合の飲むタイミングや美肌効果もある理由
- 更新日：
- 公開日：
あずきといえば「あんこ」の原料というイメージですね。 そのあずきを煮出した「あずき水」を飲むだけでやせるという「あずき水ダイエット」が台湾や韓国で人気なのをご存知ですか？ そしてあずき水ダイエットが日本のテ […]
Year: 2019年
カスピ海ヨーグルトの作り方・増やし方！種菌の植え継ぎ方と冷凍保存を紹介
- 更新日：
- 公開日：
美容やインフルエンザの予防、花粉症の症状改善など健康にも良く、最近再注目されているカスピ海ヨーグルトの作り方と種菌を使った増やし方・植え継ぎ方法や冷凍保存についても紹介します。