もち麦の効能や栄養価と押麦との違いは？注目は水溶性食物繊維と難消化性でんぷん！更新日：2020年1月3日公開日：2019年12月9日穀物 大麦がダイエットや美容、健康に良いとテレビなどで紹介されていてから注目されていますが、その中でも特に「もち麦」が人気急上昇しています。 一般的には大麦といえば「押麦」ですが「もち麦」と比べて特徴や栄養価どのような違いがあ […] 続きを読む
