塩麹の注目の栄養成分や効果効能!食べ方や腸活に良い理由を紹介します公開日:2019年10月23日発酵食品調味料 塩麹(こうじ)は魚や肉などを柔らかくしたり美味しくしたりするだけでなく、とても栄養が豊富で健康や美容におすすめの食べ物です。最近は腸活ブームにより、塩麴が発酵食品として注目されていますね。 どのような効果や […] 続きを読む