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カップラーメンやインスタントラーメンの5つの危険性!健康に悪い理由がたくさんあった!

カップ麺やインスタントラーメンは美味しいので毎日食べる人もいるかも しれませんが、添加物や塩分、トランス脂肪酸やカロリーの面で毎日食べるのは おすすめできません。 なぜカップ麺などは身体に良くないのか?そして食べる時には どのようなことに注意をした方が良いのか、 またおすすめのカップ麺やインスタントラーメンを紹介します。